오디 먹는 법 썸네일형 리스트형 오디 먹는 법/오디 효능 및 오디즙 효소 효능과 부작용 총정리 자연이 키운 검은 진주! 오디가 탐스럽게 익어가는 6월입니다. 영양이 풍부한 상태로 맛있게, 더 건강하게 오디 먹는 법은 수확 시기인 5월 말에서 7월 초까지 흑자색으로 잘 익은 오디를 바로 따서 먹는 것인데요. 이건 참 쉽지 않죠? 그래서 일반적으로는 영양 가득한 상태에서 수확해 즙을 내서 먹거나 효소로, 냉동 오디로 저장하여 활용합니다. 오디즙 효소 효능과 부작용, 성질을 알고 체질에 맞게 오디 먹는 법, 오디를 활용하여 색다르게 먹을 수 있는 좋은 방법 오디 효능과 부작용 총정리 해 드릴게요. ◑ 오디는 뽕나무의 열매로 우리나라 토종 베리류입니다. 뽕나무는 예부터 나무 전체가 다 약으로 쓰일 만큼 그 효능이 대단합니다. 잎은 피를 맑게 하는 청혈 작용이 있어 혈압, 당뇨, 성인병 예방에 도움이 되고.. 더보기
