몇칠 전 갑자기 제품에 적혀있는 아주 작은 글씨를 보기 위해서 제품을 눈 가까이 가져와서 보는데 가까워질수록 흐려지면서 글씨가 보이지 않았어요.
그래서 부모님들이 하듯 거리를 멀리하며 보는데 점점 더 잘 보이길래 가슴이 철렁하면서 내가 그동안 시력이 좋다는 것만을 믿고 눈 건강에 너무 신경을 쓰지 않았구나 하는 생각이 들면서 눈 건강 영양제를 찾아보게 되었습니다.그래서 오늘은 제가 구매한 애터미 아이루테인 건강식품 영양제에 대해서 자세히 소개해 드리겠습니다.
●눈의 기능이 저하되는 원인
우리는 나이가 들수록 점점 더 건강이 어쩔수 없이 약해지게 되는데요. 그중 눈은 정말 중요한 신체 부위 중 하나이기 때문에 더 신경을 써야 하지 않을까 생각합니다.
눈 기능이 약해지게 되는 건 신체적인 요인과 환경적인 요인 이 2가지 요인으로 대부분 나빠지게 됩니다. 저 같은 경우는 환경적인 요인인 컴퓨터 사용과 스트레스, 루테인이나 비타민A, 베타카로틴 등의 영양소 부족이었던 것 같습니다.
그러나 이러한 영양소는 우리가 음식을 통해서 적절하게 충분한 영양섭취를 하기가 부족하기 때문에 나이가 들수록 시력과 상관없이 애터미 아이루테인 눈 건강 영양제처럼 제품으로라도 섭취를 해야 하는구나라는 것을 절실히 느낍니다.
아직도 시력은 1.5/2.0을 자랑하고 있는 저로서는 이렇게 작은 글씨가 보이지 않는다는 것을 상상할 수 없는 일이었는데요. 역시나 세월 앞에서는 어쩔 수 없다는 것을 다시 한번 실감하게 되었습니다.
|애터미 아이루테인 특징
식품의약품안전처 건강기능식품 기능별 정보에 의하면 눈 건강에 도움을 주는 성분은 루테인과 비타민A라고 합니다. 애터미 눈 영양제에는 이 두 가지의 성분이 모두 함유되어 있습니다.
1. 루테인
해발 200미터 고도의 멕시코 중앙지역에서 전통적으로 흑토를 이용해 재배하는 유기물이 풍부한 환경에서 풍부한 일조량 및 적은 강수량을 이용해 연중 신선한 날씨를 통해 최상의 품질 마리골드 꽃 수확을 하고 애터미 원료로 사용하고 있습니다.
루테인은 주황색의 카로티노이드계 색소이며 망막과 황반의 구성 성분으로 마리골드의 꽃을 추출하여 제조합니다. 이는 체내에서 합성되지 않기 때문에 식품을 통해서 섭취가 필요한 영양 성분입니다.
나이가 들면서 황반을 구성하는 색소가 줄어들게 되는데 이는 눈 건강에 악영향을 미치게 되므로 노화가 시작되기 전후에는 황반색소 밀도 유지를 위해 애터미 아이루테인 제품과 같은 루테인을 영양제로 섭취해 줘야 눈 건강을 유지할 수 있습니다.
2. 비타민A
동물성 식품에 함유되어 있고 녹황색의 식물성 식품에는 체내에서 비타민A의 전구체인 카로티노이드의 형태로 들어 있는 것이 비타민A 성분입니다.
간, 당근, 고구마, 해바라기, 토마토, 해산물, 효모, 시금치, 파슬리, 냉이, 호박, 사과, 부추 등에 많이 들어 있습니다. 만약 이 비타민A가 부족하게 되면 이러한 기능이 떨어지게 됩니다.
첫 번째, 눈의 망막에서 빛을 뇌신경 전달 신호로 바꾸는데, 이때 필요한 비타민A입니다.
두번째, 간상세포에서 로돕신( 망막의 간상세포에 존재하는 시각수용체)이 형성될 수 없어 어두운 곳에서 잘 볼 수 없게 됩니다.
그러므로 애터미 아이루테인을 섭취하게 되면 비타민A의 역할인 어두운 곳에서 시각 적응, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지, 상피세포의 성장과 발달에 도움을 줄 수 있으므로 눈 건강 관리에 도움이 됩니다.
3. 다양한 부원료
애터미 눈 건강 영양제 아이루테인에는 다양한 부원료들이 9가지 함유되어 있습니다. 이로 인해 아연성분을 섭취할 수 있으며 아연이 주는 기능인 정상적인 면역기능과 정상적인 세포분열에 필요하므로 도움을 받을 수 있으며, 다양한 부원료로 맛까지 좋습니다.
우리는 눈 건강은 연구결과에도 나타나있듯이 40대, 50대, 60대, 70대 이상으로 갈수록 크게 황반 변성 질병에 걸릴 확률이 높아짐을 알 수 있습니다.
●황반이란?
눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 말하는데 물체의 상이 맺히는 곳으로 사물인지 및 색깔 구분 등 시력에 중요한 역할을 해주는 기능입니다.
이는 모세혈관 장애로 인한 망막에 비정상적인 혈관 생성으로 인해 발생되며, 흡연, 고지방, 고열량 식습관, 스트레스, 비만, 고혈압, 가족력 등의 요소들이 영향을 미칩니다.
그렇게 때문에 급격히 눈 건강에 이상 신호가 오는 40대 전후에 있는 분들은 지금부터 애터미 아이루테인과 같은 영양제 섭취를 통해 신체 생합성이 안되는 루테인을 영양제 제품으로 섭취해 대비하는 것이 좋을듯합니다.
|애터미 아이루테인 _ 눈 건강 영양제 영양성분
아이루테인에 들어있는 위의 성분표는 1일 섭취량인 1캡슐에 들어있는 영양성분 표입니다. 눈 건강에 반드시 필요한 루테인과 비타민A, 아연 성분을 확인하실 수 있습니다.
지금까지 애터미 아이루테인 눈 건강 영양제에 대해서 살펴보았는데요. 건강과 피부는 좋을 때 시작하라는 말이 있던데 왜 그런지 겪어보니 하나씩 알게 되는 것 같습니다. 우리 모두 100세 시대를 바라보고 있는데 건강관리 잘 해서 건강하고 즐겁게 살아가길 바라겠습니다.
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