단백질 섭취 잘하고 계신가요? 건강한 신체의 움직임을 위해서 필요한 단백질 하루 섭취 권장량을 채우려면 음식만으로는 부족하기 쉽기에 단백질 보충제 프로틴으로 섭취해줘야 하는데요. 지인들이 추천해줘 하이뮨 프로틴 밸런스, 암웨이 프로틴, 셀렉스가 주로 믿고 찾던 제품이었는데 더 강력한 단백질 효능을 볼 수 있는 애터미 트리플 업 프로틴이 출시되니 얼마나 기쁜지 모릅니다.
◑ 단백질 섭취가 필요한 이유
단백질은 우리몸을 구성하는 아주 중요한 성분으로 근육을 관장하는데 쓰이며 몸을 성장시킬 뿐만 아니라 모든 기능을 잘 유지하기 위해서도 꼭 필요한 영양소입니다. 유아와 성장기에는 성장을 위해 필수적이며 나이가 들수록 단백질이 몸에서 점점 빠져나가기 때문에 모든 연령대에서 꾸준히 섭취해야 하는 필수 영양소입니다. 여름철 더위를 이겨내기 위해서도 든든한 단백질 섭취가 중요한데요. 매일 몸안의 단백질을 사용하여 몸을 움직이는 만큼 매일매일 꾸준히 단백질 보충제 프로틴을 이용하여 음식만으로는 부족한 하루 단백질 섭취량을 보충해 줘야겠죠?
| 성인 / 노인의 단백질 하루 섭취 권장량 계산법 |
| 평균필요량 : 평균 체중 x 0.73g / kg / 일 권장 섭취량 : 평균체중 x 0.91g / kg /일 체중 1kg 당 0.9g의 단백질 섭취 필요 즉, 성인 체중이 60kg 이라 가정한다면 60 x 0.9 =54g 단백질 섭취가 필요함. 애터미 트리플 업 프로틴 하루 권장량 2포로 보충할 수 있습니다. |
일일 섭취 권장량의 경우는 식사로 섭취할 수 있는 단백질 수준에 관한 연구를 기반으로 선정됨.
출처:한국인 영양소 섭취 기준(2015)
< 단백질 보충제 프로틴>
애터미 트리플 업 프로틴
하루 섭취 권장량 당 영양성분 함량
◑ 단백질 섭취의 효능
근육과 결합조직등 신체의 모든 조직의 구성성분으로 효소, 호르몬 , 항체 생성의 모든 기능에 연관이 됩니다. 체내의 필수 영양성분을 운반하고 저장하며 활성물질 또한 운반하여 저장합니다. 체액, 산, 염기의 균형유지에 필수적이며 에너지, 체액, 질의 합성에 필요하므로 단백질 섭취는 중요합니다.
◑ 동물성과 식물성 단백질을 함께 섭취해야 하는 이유
매끼 매일 신경써서 음식물로 동·식물성 단백질을 충분히 섭취해 주기란 그리 쉬운 일이 아닙니다. 그렇기에 단백질 보충제 프로틴을 먹어줘야 하는 이유이기도 한데요. 동·식물성 단백질을 함께 섭취해야 하는 이유는 두 가지가 있습니다.
1. 동물성, 식물성 단백질을 함께 섭취해야만 체내에 필요한 필수 아미노산이 빠지지 않고 골고루 공급될 수 있는데요. 여기서 필수 아미노산이란 체내에서는 생체반응으로 생성될 수 없는 아미노산으로 꼭 외부에서 섭취해야 하는 아미노산입니다. 성인은 8종의 필수 아미노산이 필요한데요. 로이신, 라이신, 이소로이신, 트레오닌, 발린,메티오닌, 트립토판, 페닐알라닌입니다. 여기에 어린이는 아르기닌 히스티딘이 추가되어 필수 아미노산 9종이 되는 것입니다.
2. 체내 흡수율을 증가시킴.
체내 소화속도가 다른 식물성인 분리 대두, 분리유청, 동물성인 카제인을 과학적인 배합비로 설계한 단백질 보충제 트리플 업 프로틴은 모든 사람에게 적용되는 것은 아니지만 소화 흡수율을 높여준다는 연구 결과가 있습니다.
< 애터미 트리플 업 프로틴 추천! 합격인 이유 >
원료부터 완제품, 단백질 보충제 프로틴인 애터미 트리플 업 프로틴은 깐깐하다고 소문난 애터미의 품질보증에 통과된 안전한 제품이라는 것입니다.절대품질 믿고 쓰는, 믿고 먹는 애터미 기업의 이념처럼 좋은 원료를 사용하고 최적화된 기술로 철저한 품질 관리를 하니 정말 선택하지 않을 수 없습니다. 시중에 나와있는 프로틴 들을 이것저것 먹어보지만 모든 제품을 믿고 먹을 순 없더라고요. 애터미 단백질은 품질 보증이 확인된 내역이 명시되어 있고 성분과 함량을 보면 신뢰가 갑니다.
단백질 보충제 프로틴::
애터미 트리플 업 프로틴 성분 특징
1. 동식물성 3가지 단백질
식물성 단백질과 동물성 단백질의 multi-complex .
분리 대두 단백질 + 카제인 단백질 + 분리유청단백질
2. 아미노산 스코어 125 이상
● 분리대두 단백질이란?
대두에서 추출한 식물성 단백질로 콩에서 지방과 탄수화물을 제거하여 순수한 콩단백질을 응축한 것으로 단백질 함량이 90% 이상인 단백질을 말합니다.
● 카제인 단백질이란?
동물성인 우유에서 지방 및 츄청을 분리하고 남은 카제인에 칼슘과 함께 혼합한 단백질로 함량이 90% 이상인 단백질입니다.
● 분리유청 단백질이란?
WPC에서 유당, 콜레스테롤 등의 불순물을 제거하여 단백질 함량을 90% 이상으로 높인 단백질을 말합니다.
2. 단백질 보충 기능식품 애터미 트리플 업 프로틴은 아미노산 스코어 125 이상
프리미엄 단백질 보충제로 인정!!
아미노산 스코어란 세계 보건기구(WHO)에서 만든 단백질의 질을 평가하는 기준으로 9가지 필수 아미노산의 함량을 기준으로 평가하는 것을 말하는 데요. 표처럼 기준 85점을 훨씬 능가하는 125 이상이니 프리미엄 단백질 보충제 프로틴으로 인정할만합니다.
식약처 기능성 인정 단백질 건강기능 식품
:: 애터미 트리플 업 프로틴 ::
◑ 혹시 단백질 일반식품과 건강기능 식품의 차이를 아시나요?
애터미 트리플 업 프로틴처럼 건강기능식품이 되기 위해서는 기능성을 가진 원료와 성분을 사용하여 안전성이 있고 기능성이 보장되는 하루 섭취량이 정해져 있고 공식 검증처의 절차를 걸쳐 건강기능 식품 문구나 마크를 획득한 제품이어야 합니다. 또한 기능을 나타내는 성분이 인체에서 유용한 기능성을 나타낼 수 있을 정도로 들어 있어야 합니다.
'기타 가공품'과 같은 단백질 일반식품의 경우는 기능을 나타내는 성분이 낮게 들어가 있거나 식약처가 인정한 기능성에 미치지 못하여 기능성을 표시하지 못한다고 식품안전나라 건강기능 식품 정보에서는 말합니다.
단백질 보충제 프로틴으로 강력 추천. 건강기능식품으로 당당히 쓰여있죠? 하루2회 / 1회1포 섭취하세요!!
:: 애터미 트리플 업 프로틴 상품정보
:: 애터미 트리플업 프로틴 가격정보
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